مدونة

كيف تعمل العمق في كرة القدم؟

نعرض لك تمرينًا عليك القيام به في التدريب بهدف العمل بعمق من خلال الاختراقات.

ما هي الكتلة الوسطى؟

ماذا يعني الدفاع في منتصف الكتلة ، فهذا يعني أننا نعطي المنافس المبادرة عندما يتعلق الأمر بمغادرة الكرة حتى يتمكنوا من تحقيق هذا التفوق ويمكنهم ترك هذا الخط الأول بسهولة أكبر وهذا يعني وضع فريقنا بين منطقة التقدم أو البداية ومنطقة النهاية الخاصة بالخصم.

الهجوم يلعب

الهجوم هو إحضار الكرة إلى قوس الخصم في العمل المشترك مع الفريق بمجرد استرداد الحيازة أو يبدأ الحزب. خلال المراحل التشكيلية في كرة القدم الأساسية، يغرس اللاعبون سلسلة من المبادئ الهجومية لبناء هجوم أكثر تنظيما وأقل عشوائية.

دعم التمرين

في هذه المقالة، نعرض تمرينا مثيرا للاهتمام وفعال لممارسة المضادين لفريقنا أثناء التدريب.