Máster de Formación Permanente en Alto Rendimiento en en Fútbol

El Máster de Alto Rendimiento en en Fútbol de FutbolLab está diseñado para ofrecer una formación avanzada, actualizada y orientada a la práctica profesional en el entorno del fútbol y la gestión deportiva.

A lo largo del programa trabajarás objetivos como Adquirir una formación integral y especializada en Alto Rendimiento en en Fútbol, con un enfoque eminentemente práctico y profesionalizador que permita al alumno desarrollar una carrera de alto nivel en el fútbol profesional., Dominar epidemiología lesional en el fútbol: mecanismos, factores de riesgo e incidencia, con capacidad de aplicación directa en el entorno profesional del fútbol de alto nivel. y Dominar valoración funcional y screening neuromuscular del futbolista (fms, asimetrías), con capacidad de aplicación directa en el entorno profesional del fútbol de alto nivel..

El temario combina bloques centrados en Plan de estudios no disponible en el documento fuente., bloques de especialización y aplicación práctica y proyecto final y cierre profesional, con un enfoque pensado para facilitar la comprensión y la aplicación inmediata.

Se trata de una ficha formativa de FutbolLab pensada para orientar al alumno, mejorar su preparación y ofrecer una estructura comercial y académica coherente con la oferta actual del centro.

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Contenido

Objetivos

3. Objetivos

Los objetivos de este programa son los siguientes:

1. Adquirir una formación integral y especializada en Alto Rendimiento en en Fútbol, con un enfoque eminentemente práctico y profesionalizador que permita al alumno desarrollar una carrera de alto nivel en el fútbol profesional.
2. Dominar epidemiología lesional en el fútbol: mecanismos, factores de riesgo e incidencia, con un enfoque práctico para el fútbol de élite.
3. Dominar valoración funcional y screening neuromuscular del futbolista (fms, asimetrías), con aplicación directa en departamentos de scouting profesional.
4. Diseño de programas preventivos integrados (fuerza excéntrica, propiocepción, core), desarrollando la capacidad de crear soluciones profesionales adaptadas a las necesidades reales de los clubes y entidades deportivas.
5. Dominar monitorización y control de la carga de entrenamiento (gps, hrv, rpe), con metodologías utilizadas en clubes de primera división.
6. Dominar fases de la readaptación deportiva y criterios para el return to play (rtp), orientado a la toma de decisiones en estructuras profesionales.
7. Dominar estrategias de recuperación post-esfuerzo, nutrición e hidratación, para desarrollar competencias reales en entornos de alto rendimiento.
8. Comprender las bases fisiológicas y biomecánicas del rendimiento físico en el fútbol de alto nivel. Desarrollar competencias avanzadas en fundamentos de la preparación física en fútbol mediante el estudio y la práctica de los contenidos más actualizados del sector.
9. Dominar los mecanismos lesionales del fútbol y diseñar programas preventivos basados en la evidencia. Desarrollar competencias avanzadas en epidemiología lesional y prevención mediante el estudio y la práctica de los contenidos más actualizados del sector.
10. Diseñar y gestionar la planificación condicional integrada en el modelo de juego y el calendario competitivo. Desarrollar competencias avanzadas en planificación y control de la carga mediante el estudio y la práctica de los contenidos más actualizados del sector.
11. Gestionar el proceso de readaptación deportiva con criterios científicos y protocolos de Return to Play. Desarrollar competencias avanzadas en readaptación deportiva y return to play mediante el estudio y la práctica de los contenidos más actualizados del sector.
12. Desarrollar la capacidad de análisis crítico, toma de decisiones estratégicas y liderazgo profesional en el ámbito de alto rendimiento en en fútbol, integrando todos los conocimientos adquiridos en un proyecto final de aplicación real en el fútbol profesional.

Índice

6. Plan de estudios (60 ECTS)

BLOQUE 1: FUNDAMENTOS DE LA PREPARACIÓN FÍSICA EN FÚTBOL (12 ECTS)

Objetivo: Comprender las bases fisiológicas y biomecánicas del rendimiento físico en el fútbol de alto nivel.

Módulo 1. Fisiología del esfuerzo en el fútbol

• Demandas físicas del fútbol moderno: distancias, intensidades y acciones de alta velocidad.
• Sistemas energéticos predominantes: metabolismo aeróbico y anaeróbico en el fútbol.
• Variables de rendimiento físico: VO2max, umbral anaeróbico, potencia aeróbica máxima.
• Diferencias por posición: perfiles físicos del portero, defensa, centrocampista y delantero.

Módulo 2. Biomecánica y análisis del movimiento

• Análisis biomecánico de las acciones técnicas del futbolista: sprint, cambio de dirección, salto.
• Patrones de movimiento y su relación con el riesgo lesional.
• Screening funcional del movimiento (FMS): protocolo, valoración e interpretación.
• Identificación de asimetrías musculares y su corrección mediante ejercicios específicos.

BLOQUE 2: EPIDEMIOLOGÍA LESIONAL Y PREVENCIÓN (12 ECTS)

Objetivo: Dominar los mecanismos lesionales del fútbol y diseñar programas preventivos basados en la evidencia.

Módulo 3. Epidemiología lesional en el fútbol

• Incidencia, prevalencia y distribución de lesiones por tipo, localización y mecanismo.
• Factores de riesgo intrínsecos y extrínsecos: carga, fatiga, superficie, calzado y biomecánica.
• Lesiones más frecuentes: isquiotibiales, ligamento cruzado anterior, tobillo y pubis.
• Análisis de datos lesionales en clubes profesionales: modelos de registro y reporting.

Módulo 4. Programas preventivos integrados

• Programa FIFA 11+: evidencia científica, protocolo y adaptaciones al contexto del club.
• Entrenamiento excéntrico: Nordic Hamstring, ejercicios de cadena posterior y prevención de isquiotibiales.
• Entrenamiento de core y estabilidad lumbopélvica: ejercicios, progresiones y criterios de carga.
• Propiocepción y control neuromuscular: plataformas inestables, ejercicios de reequilibrio y tobillo.

BLOQUE 3: PLANIFICACIÓN Y CONTROL DE LA CARGA (11 ECTS)

Objetivo: Diseñar y gestionar la planificación condicional integrada en el modelo de juego y el calendario competitivo.

Módulo 5. Planificación condicional en el fútbol

• Periodización en el fútbol: macrociclo, mesociclo y microciclo adaptados al calendario.
• Modelo de microciclo estructurado: distribución de cargas por días y objetivos condicionales.
• Planificación de la pretemporada: objetivos físicos, progresión de cargas y evaluaciones.
• Gestión de la carga en períodos de alta densidad competitiva: recuperación y rendimiento.

Módulo 6. Monitorización y control de la carga

• Tecnología GPS en el fútbol: dispositivos, métricas (distancia, velocidad, aceleraciones) e interpretación.
• Variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV): medición, interpretación y aplicación práctica.
• Percepción subjetiva del esfuerzo (RPE): escala de Borg, sesión-RPE y monitorización del bienestar.
• Dashboards de control de carga: diseño, indicadores clave y toma de decisiones basada en datos.

BLOQUE 4: READAPTACIÓN DEPORTIVA Y RETURN TO PLAY (11 ECTS)

Objetivo: Gestionar el proceso de readaptación deportiva con criterios científicos y protocolos de Return to Play.

Módulo 7. Fases de la readaptación deportiva

• Fases de la readaptación: aguda, subaguda, funcional y de reintegración al equipo.
• Criterios de progresión entre fases: funcionales, biomecánicos y de rendimiento.
• Ejercicios específicos de readaptación por tipo de lesión: muscular, articular y ligamentosa.
• Coordinación interdisciplinar: médico, fisioterapeuta, readaptador y preparador físico.

Módulo 8. Return to Play (RTP) y criterios de alta deportiva

• Criterios de Return to Play basados en la evidencia: fuerza, potencia, agilidad y test funcionales.
• Test de campo para la toma de decisiones: Limb Symmetry Index, hop tests y sprint tests.
• Gestión del riesgo de recaída: factores predictores y estrategias de prevención secundaria.
• Comunicación con el cuerpo técnico: informe de alta deportiva y recomendaciones de carga.

BLOQUE 5: RECUPERACIÓN, NUTRICIÓN Y TRABAJO INTERDISCIPLINAR (11 ECTS)

Objetivo: Aplicar estrategias de recuperación post-esfuerzo y trabajo interdisciplinar en el contexto del fútbol profesional.

Módulo 9. Estrategias de recuperación post-esfuerzo

• Métodos de recuperación activa: sesiones de regeneración, movilidad y activación.
• Crioterapia, hidroterapia y termoterapia: evidencia científica y protocolos de aplicación.
• Sueño y recuperación: higiene del sueño, monitorización y estrategias de mejora.
• Nutrición para la recuperación: ventana anabólica, hidratación y suplementación basada en evidencia.

Módulo 10. Trabajo interdisciplinar en el staff técnico

• Roles y responsabilidades del staff médico-deportivo: médico, fisioterapeuta, readaptador y nutricionista.
• Protocolos de comunicación y toma de decisiones compartidas en el club.
• Gestión de la información médica: confidencialidad, registros y sistemas de gestión.
• Casos prácticos de coordinación interdisciplinar en clubes profesionales.

BLOQUE 6: PROYECTO FINAL (3 ECTS)

Objetivo: Integrar todos los conocimientos en un proyecto profesional de preparación física aplicado al fútbol.

Módulo 11. Proyecto Final

• Diseño de un programa completo de preparación física para una temporada en un club real o simulado.
• Elaboración de un protocolo de prevención de lesiones adaptado al contexto del equipo.
• Presentación y defensa del proyecto ante un tribunal profesional.
• Evaluación de la coherencia metodológica, la aplicabilidad práctica y el rigor científico.

Información

Perfil de ingreso y requisitos

4. Perfil de ingreso y requisitos

El programa está dirigido a perfiles interesados en desarrollarse profesionalmente en el ámbito del fútbol, tanto desde una perspectiva técnica como de gestión, análisis o preparación específica.

Perfil de ingreso

• Titulados/as universitarios/as en áreas relacionadas con el deporte (Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Educación, Fisioterapia, etc.).
• Profesionales del ámbito del fútbol que deseen especializarse o actualizar sus conocimientos (entrenadores, analistas, preparadores físicos, directores deportivos, etc.).
• Personas con interés en desarrollar una carrera profesional en el sector del fútbol, en cualquiera de sus áreas técnicas o estratégicas.

Requisitos

• Titulación universitaria o experiencia profesional equivalente.
• Conocimientos básicos del entorno del fútbol y su estructura organizativa.
• Competencia digital básica que permita el seguimiento del programa en modalidad online.

Recomendable

• Experiencia previa en el ámbito del fútbol (como jugador, entrenador o en otras funciones técnicas).
• Interés en el desarrollo profesional dentro de clubes, academias o estructuras deportivas.
• Capacidad de trabajo autónomo y organización del aprendizaje en entornos online.

Competencias

5. Competencias (a completar por UTAMED)

Competencias Generales: Desarrollar la capacidad de análisis, razonamiento y síntesis aplicada a situaciones académicas y profesionales; Fomentar la autonomía en el aprendizaje, la autoorganización y la gestión eficaz del tiempo; Potenciar la capacidad de adaptación a distintos contextos formativos y profesionales; Desarrollar habilidades para la resolución de problemas y la toma de decisiones fundamentadas; Favorecer la aplicación práctica del conocimiento adquirido en contextos reales o simulados.

Competencias Específicas: Comprender y aplicar los contenidos, conceptos y procedimientos propios de la formación cursada; Utilizar de forma adecuada herramientas, metodologías y recursos vinculados al ámbito de estudio correspondiente; Analizar información relevante y extraer conclusiones operativas acordes con los objetivos formativos; Ejecutar tareas, actividades o proyectos relacionados con el desempeño profesional asociado a la formación; Evaluar resultados obtenidos y proponer mejoras a partir del aprendizaje adquirido.

Competencias Transversales: Actuar conforme a principios éticos, responsabilidad profesional y compromiso social; Desarrollar una actitud de aprendizaje permanente y actualización continua; Utilizar de manera crítica y responsable las tecnologías digitales, incluyendo herramientas de apoyo al aprendizaje cuando proceda; Trabajar de forma eficaz en entornos colaborativos, respetando la diversidad y fomentando la inclusión; Comunicar información de manera clara y estructurada, adaptándose al contexto académico o profesional.

Metodología y recursos

7. Metodología y recursos

El programa se desarrolla mediante una metodología online flexible, activa y orientada a la aplicación práctica en el entorno profesional del fútbol, permitiendo al alumno avanzar de forma autónoma sin perder el acompañamiento docente.

Metodología docente

• Modelo de aprendizaje flexible (asíncrono)El alumno puede acceder al aula virtual en cualquier momento, adaptando el ritmo de estudio a sus necesidades personales y profesionales. Todos los contenidos están disponibles desde el inicio del programa.
• Aprendizaje basado en contenidos aplicadosEl aula virtual incluye:

Presentaciones estructuradas de contenidos teóricos

Vídeos explicativos desarrollados por el profesorado

Vídeos demostrativos con aplicación práctica en el contexto del fútbol

Material técnico orientado a la comprensión y aplicación profesional

• Orientación práctica y profesionalLa metodología está diseñada para trasladar el aprendizaje a situaciones reales del entorno laboral del fútbol, mediante:

Actividades de evaluación aplicadas

Resolución de casos reales

Desarrollo de tareas profesionales (análisis, planificación, toma de decisiones, etc.)

Elaboración de trabajos orientados a la práctica en clubes y contextos deportivos

Acompañamiento y tutoría

El proceso formativo se realiza bajo la supervisión continua del profesorado:

Seguimiento del alumno a través del aula virtual

Resolución de dudas mediante comunicación directa con el profesorado

Tutorías personalizadas mediante videoconferencia

Orientación académica y profesional durante el desarrollo del curso

Este modelo garantiza un equilibrio entre flexibilidad y acompañamiento, facilitando un aprendizaje efectivo y adaptado a cada alumno.

Herramientas y recursos

• El programa se apoya en:

Plataforma de aula virtual accesible 24/7

Repositorio de contenidos (presentaciones, vídeos, materiales técnicos)

Sistema de entrega de actividades y trabajos

Herramientas de comunicación interna

Plataforma de videoconferencia para tutorías individuales

Sistema de evaluación

La evaluación del programa es continua y está orientada a la aplicación práctica:

• Evaluación de contenidos teóricos (50%)

Actividades de evaluación orientadas a la comprensión y desarrollo de los contenidos teóricos

Ejercicios de análisis, reflexión y aplicación conceptual

Desarrollo de tareas que permitan integrar la teoría en situaciones reales del fútbol

Resolución de propuestas prácticas vinculadas a los contenidos teóricos

• Evaluación práctica (50%)

Desarrollo de actividades aplicadas a lo largo del curso

Elaboración de trabajos orientados a situaciones reales del fútbol

Trabajo final de módulo en cada asignatura, enfocado a la resolución de situaciones profesionales

El sistema de evaluación garantiza que el alumno adquiera no solo conocimientos teóricos, sino también la capacidad de aplicarlos en contextos reales de trabajo dentro del fútbol, desarrollando competencias directamente transferibles al ámbito profesional.

Objetivo metodológico

El modelo formativo de FutbolLab está diseñado para:

Facilitar el aprendizaje flexible y autónomo

Integrar teoría y práctica de forma constante

Desarrollar competencias profesionales reales

Preparar al alumno para su incorporación al entorno laboral del fútbol

Proyecto económico

8. Proyecto económico

Precio del programa: 3.800,00€

Preguntas frecuentes sobre Máster de Formación Permanente en Alto Rendimiento en en Fútbol

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