Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, в него играют повсюду: от местных парков до международных стадионов. По мере развития футбола менялись стратегии и тактические подходы, используемые тренерами и игроками. Одним из наиболее распространенных подходов в обучении и развитии игроков является игра в формате небольших игр.
Малая игра в футболе — это форма обучения, направленная на развитие навыков и принятие решений в небольших помещениях. Вместо того, чтобы играть на полноразмерном поле с 11 игроками в каждой команде, маленькая игра проводится на меньшем пространстве с меньшим количеством игроков. Обычно в него играют на пространстве длиной от 30 до 50 метров и шириной от 20 до 40 метров двумя командами, в каждой из которых может быть от 3 до 9 игроков.
Цель сокращенной игры — помочь игрокам улучшиться в ряде ключевых областей. Во-первых, это помогает развивать технические навыки, такие как контроль мяча, передача и удары. Во-вторых, это помогает игрокам принимать быстрые и точные решения в ограниченном пространстве. В-третьих, это помогает игрокам улучшить свои способности читать игру и предвидеть ход игры.
Помогает игрокам улучшить свою выносливость и способность играть в небольших помещениях.
Игра на малых флангах стала неотъемлемой частью футбольных тренировок во всем мире и используется тренерами всех уровней, от молодежных команд до профессиональных команд. В игру с малыми сторонами можно играть в самых разных форматах: от матчей четыре на четыре до матчей девять на девять. Его также можно использовать в разных частях поля, например, в полузащите или в зоне атаки.
Помимо технических и тактических преимуществ мелкой дичи, она имеет и некоторые дополнительные преимущества.. Во-первых, небольшая игра — это веселый и увлекательный способ тренировки, который помогает мотивировать игроков. Во-вторых, небольшая игра помогает создать командную атмосферу, поскольку для достижения успеха игроки должны работать вместе. В-третьих, сокращение количества игр — отличный способ оценить прогресс игроков и оценить их способность применять приобретенные навыки и тактику в реальных игровых ситуациях.
Важно отметить, что сокращение количества игр не является универсальным решением для развития футболистов. лИгрокам также необходимо тренироваться в полноценных игровых ситуациях и в ситуациях, специфичных для позиции. Однако сокращение количества игр может быть полезным инструментом, дополняющим другие подходы к тренировкам и помогающим игрокам развивать навыки и принимать решения в более сложных ситуациях.
Чтобы получить максимальную отдачу от сокращенной игры, тренерам важно ставить четкие цели для каждой тренировки и доводить эти цели до игроков.. Цели могут включать в себя развитие определенных навыков, улучшение командного общения и сотрудничества или подготовку к предстоящему матчу.
Тренерам также важно следить за сокращением количества игр, чтобы гарантировать достижение целей и применение приобретенных навыков и тактик в реальных игровых ситуациях. Тренеры также могут давать игрокам обратную связь, чтобы помочь им улучшить игру и исправить ошибки.
Заключение:
Маленькая игра – эффективный инструмент развития футболистов по целому ряду ключевых направлений. Помогает игрокам развивать технические навыки, принимать быстрые и точные решения, читать игру и повышать выносливость. Кроме того, игра с небольшими партиями — это веселый и увлекательный способ тренировки, который помогает создать командную атмосферу. Однако важно помнить, что сокращение количества игр не является универсальным решением для развития игроков и должно использоваться в сочетании с другими подходами к тренировкам.
Если вы предпочитаете связаться с нами по WhatsApp или телефону, сделайте это по этой ссылке.
URL-адрес WhatsApp
