この記事では、スポーツにおける心理的取り組みの重要性と、アスリートのパフォーマンスを向上させるためにコーチとスポーツ心理学者がどのように協力できるかについて説明します。スポーツには感情と思考が入り混じっており、アスリートはこれらの感情や思考を正しい方法で管理する準備ができている必要があるため、心理的な作業は不可欠です。スポーツ心理学者はアスリートの心理的スキルの開発を支援するために活動し、コーチはアスリートがこれらのスキルの開発を支援する上で重要な役割を果たします。コーチとスポーツ心理学者は、さまざまな方法で協力して、アスリートの心理的スキルを開発し、スポーツのパフォーマンスを向上させることができます。心理的な取り組みは、アスリートの集中力、リラクゼーション、不安管理などのスキルの開発を支援したり、現実的な目標を設定したり、アスリートの自信を高めたりするなど、さまざまな方法でスポーツのパフォーマンスを向上させることができます。
ゲーム前のコーチの講演は重要なサッカーのコンポーネントであり、多くの場合、コーチが来ている課題のためにチームを準備しなければならない最も重要なツールの1つと考えられています。この記事では、試合前の講演が何であるか、なぜそれが重要であるのか、コーチがどのように影響を最大化できるかについて説明します。試合前のトークは、ゲームの準備をすることを目的として、サッカーの試合の開始前に行われる会議です。チームの戦略、対戦相手の弱点、プレイヤーの体調、フィールドで競争するために必要なメンタリティなど、さまざまなトピックが含まれる場合があります。コーチは、ロッカールームや、座っているプレーヤーやスタンディングプレイヤーと一緒に近くの部屋で話をします。スピーチ自体は、コーチとパーティーの重要性によると、数分から1時間以上続くことがあります。試合前のトークは、コーチがゲームのビジョンをプレイヤーに送信し、チームを統一し、プレーヤーを動機付け、ゲームに精神的に準備するのを助けることができるため、重要です。ゲームの前に講演の影響を最大化するには、コーチは明確で簡潔で、具体的で、やる気があり、ポジティブで、共感的であり、ビデオやPowerPointプレゼンテーションなどの視覚リソースを使用して、チームの戦略を説明する必要があります。これらのヒントに従って、コーチはチームがフィールドでより良い結果を達成し、一般的なパフォーマンスを向上させるのを支援できます。
の ユルゲン・クロップの仕事哲学 は明らかです: よく働き、よく遊び、前向きな考え方を維持する。彼は信じています チームワーク、情熱、献身的な姿勢を大切にしており、トレーニングのアプローチにはこれらの信念が反映されています。
この記事では、有名なサッカー監督ジョゼ・モウリーニョの仕事哲学の20の重要な側面を紹介しています。その原則と価値観の中には、次のことが重要です。 .モチベーション、チームワーク、準備、規律、勝利の精神、敬意、謙虚さ、コミットメント、創造性、適応、効果的なコミュニケーション、戦術、リーダーシップ、競争心、信頼、詳細な計画、チームの精神。