Эксперт по предотвращению спортивных травм (Florida Global University)

Продолжительность: 5 месяцев Начало: Немедленно Открытые площади Степень: Эксперт

У вас будет возможность добровольно проходить стажировку в различных клубах Барселоны.

Зачисление

2.227,50€

Вы можете оплатить один раз или в течение 3, 6 или 12 месяцев!

Курс одобрен:

логотип

В сотрудничестве с:

Asociación europea de jugadores

Contenido

Presentación

Освойте все концепции и методы физической подготовки и предотвращения травм в мире футбола с помощью ЭКСПЕРТ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ ТРАВМ, основанный на игровых моделях для разъяснения концепций, руководства методологиями и применения их в повседневной работе.

Великолепно структурированная программа включает практические примеры, позволяющие мгновенно применять концепции и методы. Вы научитесь оптимизировать эффективность команды у профессионалов отрасли, которые подготовят вас к знанию и применению новейших и самых инновационных стратегий и упражнений для физической подготовки игроков.

Содержание выделяется своей уникальной направленностью: соревнования и эффективные тренировки. Курс фокусируется на последних тенденциях в области физической подготовки, в том числе в массовом футболе, оставляя в стороне редукционистские и аналитические теории, чтобы сосредоточиться на системных теориях и глобальном обучении.

Что касается профилактической работы. Программа включает в себя все, от стартовых концепций до реальных случаев, и охватывает указанные действия по предотвращению появления травм у футболиста (профилактика), а также лечение травм (последующие действия), чтобы обеспечить готовность команды к игре. соревнование. .

Существует ли сама физическая подготовка? Этот экспертный курс позволит вам ответить на эти и другие вопросы, такие как: Какова реальность тренировок в современном футболе? Является ли отдельная и деконтекстуальная тренировка физического, технического, тактического и психологического компонентов более эффективной? Как сила, выносливость и скорость определяется в футболе? Какие методы я могу предложить своим игрокам, чтобы предотвратить определенные травмы?Каких стратегий мне следует придерживаться, чтобы восстановить травмированного игрока?

Índice

Модуль 1- Введение. Философия тренировки, конкуренции, человека и т. д.

  • 1.1. Эволюция методологий обучения за последние десятилетия.
  • 1.2. Новые тенденции в футбольной подготовке.
  • 1.3. Тактическая периодизация. Краткие идеи.
  • 1.4. Системная методика обучения «Новая модель».
  • 1,5. Что такое фитнес? Новая концепция фитнеса.
  • 1.6. Есть ли физическая подготовка?

Модуль 2- Описание окружающей среды

  • 2.1. Общее описание
    • к. Описание клуба.
    • б. Исторический.
    • в. Структура клуба.
    • д. Удобства.
    • и. Доступный материал.
    • Ф. Возможности сотрудничества для различных анализов.
    • г. Техническая команда.
    • час Шаблон (Спортивное резюме игроков).
    • Эй. Индивидуальный профиль результативности игроков (пояснение структур Seirul.lo).
    • Дж. Групповой профиль выступлений игроков.
    • к. Коллективный профиль производительности игроков.
  • 2.2. Формулировка целей. Техника SWOT-CAME.

Модуль 3. Тренировка с отягощениями в командных видах спорта.

  • 3.1. Введение.
  • 3.2. Текущая ситуация в тренировках с отягощениями.
  • 3.3. Предложение по тренировкам с отягощениями в коллективных видах спорта.
    • к. Общая аэробная тренировка на выносливость.
      • Тренировка аэробной эффективности.
      • Тренировка аэробных способностей.
      • Силовая тренировка.
      • Тренировка восстановления сопротивления.
      • Краткое изложение общей тренировки с отягощениями.
    • б. Специальная тренировка с сопротивлением.
      • Тренировка с сопротивлением в технике.
      • Тренировка с сопротивлением по методике: средней интенсивности.
      • Тренировка с отягощениями в технике: максимальная интенсивность
      • Тренировка с отягощениями по методике: сверхмаксимальная интенсивность.
    • в. Тренировка сопротивления как принятие решений.
    • д. Тренировка сопротивления игре.

Модуль 4- Силовая тренировка в командных видах спорта.

  • 4.1. Понятие силы.
  • 4.2. «Все есть сила». Сила как базовая физическая способность.
  • 4.3. Силовые тренировки для улучшения производительности.

Модуль 5- Скоростная тренировка в игровых видах спорта.

  • 5.1. Скорость в футболе.
  • 5.2. Новый способ понимания скорости. Оптимальная скорость?

Модуль 6. Планирование и периодизация.

  • 6.1. Календарь соревнований.
  • 6.2. Планирование, периодизация, спортивные тренировки и т.д.
  • 6.3. Нагрузка.
  • 6.4. Общий адаптационный синдром.
  • 6.5. Контроль тренировок и нагрузки.
  • 6.6. Модель планирования – периодизация.
  • 6.7. Предсезонка.
  • 6.8. Сезон.
  • 6.9. Усталость.
  • 6.10. Методы восстановления.
  • 6.11. Плохое управление обучением.
    • к. Перетренированность и ее виды.
    • б. Тейперинг и его применение в футбольных командах.

Модуль 7. Невидимое обучение

  • 7.1. Питание.
  • 7.2. Увлажнение.
  • 7.3. Часы сна.

Модуль 8- Футбол

  • 8.1. Общие характеристики.
  • 8.2. Динамика игры.

Модуль 9. Еженедельная структура.

  • 9.1. Введение.
  • 9.2. Игровая модель в тренировочном процессе.
  • 9.3. Схема морфологического цикла или структура еженедельных тренировочных циклов.
  • 9.4. Микроструктуры: Seirul.lo.

Модуль 10- Тренинг

  • 10.1. Организация.
  • 10.2. Роль физического тренера или «тренера футболиста».
  • 10.3. Время обучения.
  • 10.4. Разминка.
  • 10.5. Основная часть.
  • 10.6. Возвращение к спокойствию.
  • 10.7. Обзор сессии.
  • 10.8. Стратегии, которым следует следовать в тренировочный день.

Модуль 11 – Учебное задание

Модуль 12- Соревнования

  • 12.1. Стратегии, которым следует следовать в день игры.
    • к. Основные представления о предматчевом питании.
    • б. Предматчевая разминка.

Модуль 13 – Спортивные травмы в футболе.

  • 13.1. Концептуальные основы.
  • 13.2. Терминологические основы.
  • 13.3. Типологии.
  • 13.4. Патофизиология травм.
  • 13.5. Заживление и регенерация тканей.
  • 13.6. Процесс функционально-спортивного перевоспитания.

Модуль 14- Лечебно-терапевтическое лечение.

  • 14.1. Терапевтические методы.
  • 14.2. Диагностика травмы.
  • 14.3. Первичный уход.
  • 14.4. Терапевтические предложения.

Модуль 15- Процесс восстановления. Терапевтические методы.

Модуль 16 – Терапевтические союзники и спортивные травмы.

  • 16.1. Фармакологические средства.
  • 16.2. Кормление.
  • 16.3. Эрогенный.
  • 16.4. Гомеопатия.

Модуль 17. Итоговая оценка

Metodología

Данная программа обучения будет осуществляться с учетом следующих моментов:

Виртуальный класс: Курсы преподаются полностью онлайн. Они проводятся через наш виртуальный кампус, доступ к которому осуществляется с обложки нашего веб-сайта. www.футболлаб.com, через кнопку Доступ к виртуальному классу. Отсюда вы можете получить доступ к учебным программам, пояснительным презентациям, демонстрационным видеороликам, анализу учителей и заданиям, которые учителя присылают и исправляют.

Репетиторы: Учителя предлагают постоянное обучение, организуя обучение по телефону и/или видеоконференции, объясняя любые сомнения, которые могут возникнуть. Они направляют развитие вашего обучения на протяжении всего курса, в зависимости от вашего профиля, уровня увлеченности или графика обучения. Как мы уже указывали, программа, видео, статьи, интервью с экспертами являются частью вашего развития в курсе, поэтому вы будете периодически выполнять упражнения, которые преподаватель просматривает, чтобы дать вам наиболее четкое представление о теме, над которой вы работаете.

Оценка:В конце курса вы выполните заключительный проект, который будет охватывать все изученные области и который всегда будет включать в себя разработку реального случая, поскольку в FutbolLab мы хотим, чтобы наши курсы всегда были ориентированы на реальную тренировочную ситуацию. что технические специалисты оказываются в своих командах.

Процесс регистрации: Пошаговое видео

Для регистрации вам нужно всего лишь сделать щелкнуть На вкладке «Регистрация» вам будет предложено ввести ваши личные данные, необходимые для академической записи, и в заключительной части процесса вы сможете выбрать формат оплаты для этой программы.

Напоминаем вам, что на этом курсе вы можете идти в своем собственном темпе и делать это в зависимости от ваших возможностей, при условии, что вы не превышаете максимальное время для этого, которое в случае получения степени магистра составляет 2 с половиной года, 18 месяцев для экспертных или технических курсов и 7 месяцев для курсов, не входящих в эти категории.

Времени для этого достаточно, если вам все еще нужно больше времени, вам необходимо обратиться в приемную комиссию за разрешением на продление срока. Если вы получите положительный ответ, новое согласованное время будет автоматически продлено.


Вы можете связаться с нами по электронной почте по адресу внимание@futbollab.comпо телефону +34 93438 6000.

Если вы предпочитаете прямое общение через WhatsApp, кликните сюда

Créditos

Этот Экспертный курс выдается Florida Global University и имеет 36 кредитов ECTS (900 учебных часов).

Destinatarios

  • Данного университетского эксперта могут принять:

    • Выпускники/выпускники факультетов физической активности и спортивных наук.
    • Квалифицированные тренеры.
    • Техники с опытом работы в футболе.

    Аккредитация этих требований будет подтверждена приемной комиссией FUTBOLLAB во время регистрации.

Requisitos

Выпускники/выпускники факультетов физической активности и спортивных наук, квалифицированные тренеры и технические специалисты с опытом работы в футболе.

Профессионалы с признанной и аккредитованной работой и/или профессиональным опытом, при условии, что этот опыт связан с компетенциями, присущими степени магистра, люди, связанные с футболом, которые хотят специализироваться в этой области.

Information

Do you have any doubt? You can check our section frequent questions, download the Course program or fill out the following form and we will contact you.

Share:
Copy