あなたは行動する機会があります、 自発的に、バルセロナのさまざまなクラブでの彼のインターンシップ。
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プレゼンテーション
概念を明確にし、方法論を導き、日常業務に適用するためのゲームモデルから始まるEXPERT IN PROVENTION OF INJURIESを使用して、サッカーの世界における身体的準備と怪我防止のすべての概念と実践を習得します。
見事に構成されたシラバスには、概念と技術を即座に適用するための実用的な例が含まれています。セクターの専門家とチームの効率を最適化する方法を学びます。この専門家は、プレーヤーの身体的準備のための最新かつ最も革新的な戦略と演習を知って適用する準備をします。
このコンテンツは、競争と効果的なトレーニングという独自のアプローチで際立っています。修士号は、サッカーを含む身体トレーニングの分野の最新動向に焦点を当て、還元理論と分析理論を別にして、全身理論とグローバルトレーニングに焦点を当てています。
予防作業について。アジェンダには、出発の概念から実際のケースまでが含まれ、プレーヤーの負傷の出現を防ぐために示されたアクション（予防）、および負傷者の治療（後続のアクション）がカバーされ、テンプレートが競技の準備ができていることを確認します。
身体的準備自体はありますか？コンテキスト化された身体的準備とは何ですか？この修士号を使用すると、これらの質問や次のような他の質問に答えることができます：現在のサッカーでのトレーニングの現実は何ですか？物理的、技術的、戦術的、心理的要素の個別の非文脈化トレーニングはより効果的ですか？サッカーの強さ、持久力、スピードを定義していますか？特定の負傷を防ぐために、プレーヤーにどのようなプラクティスを提案できますか？負傷したプレーヤーを回復するには、どのような戦略に従うべきですか？
索引
1.はじめにトレーニング、競争、人間などの哲学
- I.過去数十年にわたるトレーニング方法の進化。
- II。サッカートレーニングの新しいトレンド。
- III。戦術的な周期化。簡単なアイデア
- IV。 「新しいモデル」トレーニングの体系的な方法論。
- V.フォームの状態は何ですか？フォームの状態の新しい概念。
- VI。身体的準備はありますか？
2.環境の説明
- I.概要
- a。クラブの説明
- b。歴史的。
- c。クラブ構成
- d。施設
- e。利用できる材料
- f。さまざまな分析に対する協力の可能性。
- g。技術チーム。
- h。テンプレート（選手のスポーツカリキュラム）。
- i。プレーヤーの個々のパフォーマンスプロファイル（Seirul.lo構造の説明）。
- j。プレーヤーのグループパフォーマンスプロファイル。
- k。プレーヤーの集団パフォーマンスのプロファイル。
- II。目標の策定。 DAFO-CAMEテクニック。
3.集団スポーツにおけるレジスタンストレーニング
- I.はじめに
- II。レジスタンストレーニングの現在の状況。
- III。集団スポーツにおけるレジスタンストレーニングの提案。
- a。一般的な有酸素レジスタンストレーニング。
- 有酸素効率トレーニング。
- 有酸素能力トレーニング。
- パワートレーニング
- 抵抗回復トレーニング。
- 一般的なレジスタンストレーニングの概要。
- b。比抵抗トレーニング。
- テクニックのレジスタンストレーニング。
- テクニックのレジスタンストレーニング：中強度。
- テクニックのレジスタンストレーニング：最大強度
- テクニックのレジスタンストレーニング：最大強度。
- c。意思決定としてのレジスタンストレーニング。
- d。レジスタンストレーニングゲーム。
- a。一般的な有酸素レジスタンストレーニング。
4.集団スポーツの筋力トレーニング。
- I.強さの概念。
- II。 「すべてが強さです。」基本的な身体能力としての強さ。
- III。パフォーマンス改善のための筋力トレーニング。
5.集団スポーツのスピードトレーニング。
- I.サッカーのスピード。
- II。速度を理解する新しい方法。最適な速度？
6.計画と期間設定
- I.大会のカレンダー。
- II。計画、期間設定、スポーツトレーニングなど
- III。負荷
- IV。一般的な適応症候群。
- V.トレーニングと負荷の制御。
- VI。計画モデル-期間化。
- VII。プレシーズン。
- VIII。シーズン。
- IX。疲労
- X.復旧方法。
- XI悪い訓練管理。
- a。オーバートレーニングとその種類。
- b。先細りとサッカーチームへの適用性。
7.目に見えないトレーニング
- I.栄養
- II。水分補給
- III。睡眠時間。
8.サッカー
- I.一般的な特性。
- II。ゲームのダイナミクス。
9.毎週の構造
- I.はじめに
- II。トレーニングプロセスのゲームモデル。
- III。標準的なモルフォサイクルまたは毎週のトレーニングサイクルの設計。
- IV。微細構造：Seirul.lo。
10.トレーニングセッション
- I.組織。
- II。フィジカルトレーナーまたは「サッカーコーチ」の役割。
- III。トレーニング時間。
- IV。暖房。
- V.主要部分。
- VI。冷静への回帰。
- VII。セッションのレビュー。
- VIII。トレーニング日に従うための戦略。
11.トレーニングタスク
12.競争
- I.ゲーム当日に従うべき戦略。
- a。試合前の給餌に関する基本的なアイデア。
- b。事前一致加熱。
13.サッカーのスポーツ傷害。
- I.概念的根拠。
- II。用語の基礎
- III。類型
- IV。病変の病態生理。
- V.瘢痕および組織再生。
- VI。機能スポーツの再教育プロセス。
14.医学的治療。
- I.治療法。
- II。傷害の診断。
- III。イニシャルケア
- IV。治療の提案。
15.回復プロセス。治療法
16.治療上の同盟国およびスポーツ傷害。
- I.薬剤。
- II。食べ物
- III。性感
- IV。ホメオパシー
17.最終評価
方法論
このトレーニングプログラムは、次の点を考慮して実行されます。
仮想教室： コースはすべてオンラインモードで行われます。それらは、当社のウェブサイトのフロントページ www.futbollab.com から 仮想教室アクセス ボタン からアクセスする仮想キャンパスを通じて作成され ます 。そこから、トピック、説明プレゼンテーション、デモンストレーションビデオ、教師分析、教師に送信されて教師によって修正されるタスクを入力できます。
チューター： 教師は継続的なチューターを提供し、発生する疑問を説明する電話および/またはビデオ会議のチュートリアルを確立します。先ほど示したように、シラバス、ビデオ、記事、専門家とのインタビュー...はコースの進化の一部です。そのため、教師が修正する定期的な演習を実施して、トピックの最も明確なアイデアを提供します働く
評価： コースの最後に、研究対象のすべての分野を網羅する最終プロジェクトを実行します 。 これは、FutbolLabから、コースを常に実際のトレーニング状況に向けたいためです。チームの技術者。
登録プロセス： 登録するには、[登録]タブをクリックするだけで、そこからアカデミックレコードに必要な個人データの入力を求められます。プロセスの最後の部分では、このプログラムの支払い形式を選択できます。
このコースでは、最大時間を超えない限り、自分のペースで自分のペースで行うことができます。マスターの場合は2年半、エキスパートまたはテクニカルコースの場合は18か月、これらのカテゴリに属さないコースの場合は7か月。
完了するのに十分な時間です。さらに時間が必要な場合は、時間を延長するために入場部門に許可を要求する必要があります。肯定的な応答が得られた場合、新しい合意時間は自動的に延長されます。
atencion@futbollab.com メール 、+34 93438 6000の電話でお 問い合わせください 。
当社のウェブサイト www.futbollab.com
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クレジット
この修士号は、 AVILA CATHOLIC UNIVERSITYによって発行され、 25 ECTSクレジット（625授業時間）があります。
受取人
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この大学の専門家は、
- 卒業生/身体活動とスポーツ科学の卒業生。
- 認定トレーナー。
- サッカーの経験を持つ技術者。
これらの要件の認定は、登録時にFUTBOLLABの入学部門によって検証されます。
必要条件
卒業生/身体活動およびスポーツ科学の卒業生、資格のあるトレーナー、サッカーの経験を持つ技術者。
そのような経験が修士号に固有の能力、この分野に特化したいサッカーに関連する人々に関連している場合、認定および認定された仕事および/または専門的経験の専門家。
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