I 9 obiettivi per l'allenamento di calcio



La chiave del successo è sempre la pratica.

Tutta la formazione deve avere obiettivi chiari in modo che possa portarci a migliorare. Stabilendo obiettivi reali e convenienti, miglioreremo e motiveremo i nostri atleti, sfruttando al massimo ogni minuto dell'allenamento di calcio


Questi sono i 9 obiettivi più comuni in un allenamento per atleti professionisti:

  1. Ottenere, mantenere e aumentare lo sviluppo multilaterale e fisico.
  2. Migliora gli sviluppi fisici specifici di ogni sport particolare, di ogni situazione o di ogni momento della stagione.
  3. Perfeziona le tecniche dello sport specifico.
  4. Migliorare e perfezionare le strategie necessarie per disporre di tutte le risorse possibili durante la competizione.
  5. Coltiva le qualità volitive, lo sforzo e il sacrificio.
  6. Garantire e garantire una preparazione ottimale per la squadra e per l'individuo.
  7. Rafforzare la salute e lo stato mentale di ciascun atleta.
  8. Prevenire infortuni e terminare i processi di recupero.
  9. Aumentare le conoscenze teoriche dell'atleta.


Dicci quali sono i tuoi obiettivi per un buon allenamento di calcio!

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