Esercizio degli allenatori di calcio: contrattacco migliorato 2



Esercizio di calcio: contrattacco migliorato.

Qui lasciamo un altro esercizio per migliorare il contrattacco da usare direttamente o adattarsi alle esigenze della tua squadra di calcio.

  • OBIETTIVI: Contrattacco migliorato.
  • DIFENSIVO: Cambio di ruolo dopo la perdita. Orienta l'uscita dell'avversario verso le aree in cui può premere se non c'è alcuna opzione di recupero. Molestie del proprietario.
  • OFFENSIVA: Rileva spazi preferenziali dove attaccare. Si rompe nello spazio all'ultima linea dell'avversario se non si arrende bene dopo la perdita.
  • DIMENSIONI: 45-30 centrocampo.
  • Giocatori No.: 8-8 più 2 portieri 2 jolly offensivi.
  • MATERIALE: lucci, pettorali, palle.
  • TEMPO: 15 minuti puoi fare 2 serie.
  • REGOLE: I giocatori con caratteri jolly dall'esterno potranno solo partecipare, se non ci sono opzioni e vanno all'attacco organizzato non possono più partecipare, vanno con la squadra che ha la palla, generano un vantaggio e possibilità di contrattacco.
  • SVILUPPO DELL'ATTIVITÀ: L'esercizio cerca innanzitutto di mantenere il possesso quando la palla viene recuperata e di liberarla dalla pressione avversaria per cercare un contrattacco. Ricevi i supporti corretti e dai al tuo partner un vantaggio sul pass. Adatta il processo alle nostre opzioni, non affrettarti a dare troppa velocità al processo. Assicurare il primo passaggio dopo il recupero è molto importante, è più pericoloso perderlo di nuovo dato che stiamo uscendo e diamo agli avversari le strutture per montare nuovamente il segnalino.

Ci dirai che ne pensi dell'attuazione di questo esercizio di calcio!

Infine, ricorda che hai a disposizione la nostra gamma di Corsi completamente online e master approvati dall'UNIVERSIDAD CATÓLICA AVILA e che puoi eseguire completamente ONLINE per migliorare sia le tue conoscenze sia la tua cache come allenatori di calcio.

Utilizziamo cookie propri e di terze parti per migliorare l'esperienza dell'utente attraverso la navigazione. Se continui a navigare accetti il ​​suo utilizzo.