Mejora del contraataque

mejora contraataque 1

 

OBJETIVOS: Mejora del contraataque.

DEFENSIVOS: Cambio de rol tras pérdida. Orientar salida del rival a zonas donde poder presionar si no hay opción de recuperación. Acoso a poseedor.

 

OFENSIVOS: Detectar espacios preferentes donde atacar. Rupturas al espacio a última línea del rival si esta no recula bien tras pérdida.

 

DIMENSIONES: 45-30 medio campo.

 

N JUGADORES: 8- 8 más 2 porteros 2 comodines ofensivos.

 

MATERIAL: picas, petos, balones.

 

TIEMPO: 15 minutos se pueden hacer 2 series.

 

REGLAS: Los jugadores comodín de fuera solo podrán participar en contra, si no hay opción y se pasa al ataque organizado ya no puede participar, van con equipo que tiene balón generan ventaja y posibilidades de contra en recuperación.

 

DESARROLLO TAREA: El ejercicio busca primero mantener la posesión cuando se recupera el balón y sacar balón de la presión rival para buscar contraataque. Recibir apoyos correctos y dar ventaja al compañero en el pase. Ajusta proceso a nuestras opciones, no precipitarse por dar demasiada velocidad al proceso. Asegurar el primer pase tras recuperación es muy importante es mas peligroso perderlo de nuevo ya que estamos saliendo y damos facilidades al rival para montar la contra de nuevo.

Defensa en situaciones de desequilibrio

defensa en situaciones de desequilibrio 1

 

OBJETIVOS: Defensa en situaciones de desequilibrio.

 

DEFENSIVOS: Temporizar sin ser desbordado discriminar jugador mas alejados. Acoso, entrada.

 

OFENSIVOS: Atacar sin precipitación. Orientar juego a zonas con mayor ventaja. Manifestar apoyos y desmarques efectivos.

 

DIMENSIONES: 45-30.

 

Nº JUGADORES: 8-8 más 2 porteros y 3 comodines ofensivos.

 

MATERIAL: picas, petos, balones.

 

TIEMPO: 12 minutos se pueden hacer 2 series.

 

REGLAS: Comodín interior solos 2 toques. Los comodines exteriores solo participan una vez hay recuperación como receptores o en ataque organizado cuando se cumple la norma libres de toques no pueden ser apretados hasta que reciben pos defensor.

 

DESARROLLO TAREA: La tarea trata en el cuadrado central el equipo con balón mediante conservación debe hacer al menos 5 pases para atacar portería contraria en ataque organizado en un 4 contra 4 más comodín limitado en toques, una vez cumplida regla puede atacar pero debe jugar con comodín exterior y pueden atacar solos 3 jugadores del cuadrado de manera que se produce un 4 contra 3 defensores.

Estos debe temporizar sin ser desbordados hasta zona donde pueda haber tiro que deben salir a tapar realizando cobertura sobre jugador que sale a acosar.

 
Sin en cuadrado central no se consigue los pases y roban estos pueden atacar también siempre jugando con comodín exterior y con misma norma solo pueden atacar 3.

 

Siempre si sale balón o fallos en tiros a portería se inicia en cuadrado central. Esta situación pasa en ocasiones en los partidos un desequilibrio defensivo donde rival nos ataca en igualdad o superioridad.

 

Salida de balón de línea defensiva

defensiva
 

OBJETIVOS: Salida desde línea defensiva.
 
DEFENSIVOS: Temporizar sin ser desbordado discriminar jugador más alejados. Acoso, entrada.
 
OFENSIVOS: Atacar sin precipitación. Orientar juego a zonas con mayor ventaja. Manifestar apoyos y desmarques efectivos.

 

DIMENSIONES: 45-30.

 

Nº JUGADORES: 9- 9 más 2 porteros.

 

MATERIAL: picas, petos, balones.

 

TIEMPO: 15 minutos se pueden hacer 2 series.

 

REGLAS: Toques libres en todo el campo. Obligado para poder atacar pasar balón sea en conducción o pasando entre porterías pequeñas de conos tanto por delante como si recibe jugador avanzado y juega hacia atrás. Si recupera rival si puede atacar libre pero debe buscar ataque rápido en transición.

 

DESARROLLO TAREA: El ejercicio busca salir mediante juego combinativo desde balón en posesión de central. Pivote tendrá marca cercana central debe conducir si tiene espacio. Extremo pueden venir por dentro al pasillo interior y dejar de cara a laterales que progresan, acción para dar salida al juego desde atrás. Punta o media punta ofrecer soluciones a jugador con balón si no puede progresar. Aprovechar superioridad en el inicio del juego desde atrás. Si recupera equipo sin balón puede atacar en transición rápida sin tener que cumplir ningún tipo de norma.

 

Ejercicio de Basculación Defensiva

Basculación defensiva Futbollab

 

OBJETIVOS: Cerrar los espacios más eficaces para el ataque.

 

DEFENSIVOS: Bascular hacia la zona por donde nos atacan.

 

OFENSIVOS: Cambiar la orientación del juego para atacar la zona con menos aglomeración de jugadores.

 

DIMENSIONES: 3/4 campo.

 

Nº JUGADORES: Dos contra dos + comodín ofensivo en input; Seis contra cinco + portero en la tarea.

 

MATERIAL: balones, petos y picas.

 

TIEMPO: 15 minutos.

 

REGLAS: Hay que superar el input con conducción. A partir de aquí, si el extremo consigue entrar por zona exterior con un control orientado, el lateral de su banda no podrá seguir defendiéndolo. El extremo centrará y únicamente podrán defender el centro uno de los dos centrales. Al ataque solo podrá entrar el punta y el extremo opuesto, dejando el media punta en la frontal para un posible rechace.

 

DESARROLLO TAREA: La tarea se inicia en el input (dos contra dos + comodín ofensivo). Este input habrá que superarlo en conducción, y el jugador que lo hace se posicionará como pivote defensivo. A partir de aquí se hace un juego posicional (ataque: 2 pivotes, 1 media punta, 2 extremos y 1 punta; en defensa: 2 centrales, 2 laterales y 1 pivote defensivo). El equipo ofensivo tratará de finalizar la jugada, mientras que la defensa basculará para cerrar espacios. Si el equipo atacante consigue cambiar la orientación del juego y el lateral no llega a bascular bien, el extremo hará control orientado, conducción y centrará. Al centro podrán entrar el punta y el extremo opuesto, así como uno de los dos defensas. En caso, que la defensa robe, tendrá que enlazar con los jugadores del input.