UCAV & Escola RCDE logos
غطاء الدورةماجستير في الإعداد البدني (الجامعة الكاثوليكية في أفيلا)

ستتاح لك الفرصة للقيام طوعًا بالتدريب الداخلي في أندية مختلفة في برشلونة ، بما في ذلك RCD Espanyol أو مدارسها.

المدة: 9 أشهر
البدء: فوري
فتح المربعات
الدرجة العلمية: ماجستير
درجة الماجستير من جامعة أفيلا الكاثوليكية
4.320€

يمكنك الدفع مع دفعة واحدة أو من 3 أو 6 أو 12 شهرًا!

ماجستير في الإعداد البدني (الجامعة الكاثوليكية في أفيلا)

مع "ماجستير في الإعداد البدني والوقاية من الإصابات (الجامعة الكاثوليكية في أفيلا)" في المقام الأول سيتعلم الطالب دور المدرب البدني والمعرفة والمهارات اللازمة لتقييم صحيح وبرنامج تدريبي لمفاهيم الإصابات و كل ما يتطلبه الإعداد البدني.

سوف تتعلم كيفية تحسين كفاءة الفريق مع المهنيين من القطاع ، الذين سيعدونك للتعلم وتطبيق التدريبات للإعداد البدني للاعبين .

سنقوم بتطوير تمارين المقاومة والقوة والسرعة .

زيادة التسارع واتخاذ فترات طويلة للفوز جسديا كله. سنقدم أفكارًا عن الإصابات ونوعها وطريقة تعافي اللاعب. يجب عليك تتبع اللاعب ومعرفة كيفية تقدمه .

إتقان جميع مفاهيم وممارسات الإعداد البدني في عالم كرة القدم مع دورة في الإعداد البدني من FUTBOLLAB . يتضمن المنهج ، منظم بشكل رائع ، أمثلة عملية بالنسبة لك لتطبيق المفاهيم والتقنيات على الفور. سوف تتعلم كيفية تحسين كفاءة الفريق مع المهنيين من القطاع ، الذين سيعدونك لمعرفة وتطبيق أحدث الاستراتيجيات والتمارين والأكثر ابتكارا لإعداد البدني للاعبين.

يبرز المحتوى لنهجه الفريد: المنافسة والتدريب الفعال. تركز درجة الماجستير على أحدث الاتجاهات في مجال التدريب البدني ، بما في ذلك في كرة القدم ، مع ترك جانبا النظريات الاختزالية والتحليلية للتركيز على النظريات النظامية والتدريب العالمي.

تسمح لك هذه الدورة بالإجابة على هذه الأسئلة وغيرها ، مثل: ما هو واقع التدريب في كرة القدم الحالية؟ هل التدريب المنفصل وغير المفصل عن العناصر المادية والتقنية والتكتيكية والنفسية أكثر فعالية؟ هل تحدد القوة والتحمل والسرعة في كرة القدم؟

إعداد جسديًا لاعبين محددين!

1. مقدمة فلسفة التدريب والمنافسة والإنسان وما إلى ذلك

  • 1. تطور منهجيات التدريب على مدى العقود الماضية.
  • II. اتجاهات جديدة في تدريب كرة القدم.
  • III. Periodization التكتيكية. أفكار موجزة
  • IV. منهجية منهجية للتدريب "النموذج الجديد".
  • خامسا ما هي حالة الشكل؟ مفهوم جديد لحالة الشكل.
  • VI. هل هناك إعداد البدني؟

2. وصف البيئة

  • أولا الوصف العام.
    • أ. وصف النادي
    • ب. التاريخية.
    • ج. هيكل النادي
    • د. مرافق.
    • ه. المواد المتاحة
    • و. إمكانيات التعاون لتحليلات مختلفة.
    • ز. الفريق الفني.
    • ح. قالب (المناهج الرياضية للاعبين).
    • ط. الملف الشخصي للأداء الفردي للاعبين (شرح هياكل Seirul.lo).
    • ي. مجموعة الأداء الشخصي للاعبين.
    • ك. نبذة عن الأداء الجماعي للاعبين.
  • II. صياغة الأهداف. تقنية DAFO-CAME.

3. تدريب المقاومة في الرياضة الجماعية

  • أولا مقدمة
  • II. الوضع الحالي للتدريب المقاومة.
  • III. اقتراح تدريب المقاومة في الألعاب الرياضية الجماعية.
    • أ. تدريب المقاومة الهوائية العامة.
      • تدريب الكفاءة الهوائية.
      • تدريب القدرات الهوائية.
      • تدريب القوة
      • تدريب استعادة المقاومة.
      • ملخص التدريب المقاومة العامة.
    • ب. تدريب المقاومة محددة.
      • تدريب المقاومة في هذه التقنية.
      • تدريب المقاومة في هذه التقنية: متوسطة الكثافة.
      • تدريب المقاومة في هذه التقنية: أقصى كثافة
      • تدريب المقاومة في هذه التقنية: كثافة فوق الحد.
    • ج. تدريب المقاومة كما صنع القرار.
    • د. لعبة تدريب المقاومة.

4. تدريب القوة في الرياضة الجماعية.

  • 1. مفهوم القوة.
  • II. "كل شيء قوة." القوة باعتبارها القدرة البدنية الأساسية.
  • III. تدريب القوة لتحسين الأداء.

5. سرعة التدريب في الرياضة الجماعية.

  • 1. السرعة في كرة القدم.
  • II. طريقة جديدة لفهم السرعة. السرعة المثلى؟

6. التخطيط و Periodization

  • 1. تقويم المسابقات.
  • II. التخطيط ، فترة زمنية ، التدريب الرياضي ، إلخ.
  • III. الحمل
  • IV. متلازمة التكيف العامة.
  • خامسا السيطرة على التدريب والتحميل.
  • VI. نموذج التخطيط - فترة زمنية.
  • VII. السبب.
  • VIII. الموسم.
  • IX. التعب.
  • 10. طرق الاسترداد.
  • XI. سوء إدارة التدريب.
    • أ. التدريب المفرط وأنواعه.
    • ب. Tapering وتطبيقه في فرق كرة القدم.

7. التدريب الخفي

  • أولا التغذية
  • II. الترطيب.
  • III. ساعات النوم.

8. الهيكل الأسبوعي

  • أولا مقدمة
  • II. نموذج اللعبة في عملية التدريب.
  • III. دورة morphocycle أو تصميم الدورات التدريبية الأسبوعية.
  • IV. المجهرية: Seirul.lo.

9. الدورة التدريبية

10. المشروع النهائي

ستمنحك درجة الماجستير هذه معرفة عميقة حول الاستعداد البدني ومتكيفة تمامًا مع كرة القدم ، والتدريب على اللعب ، والاتجاهات الرئيسية للتدريب ، المكاني ، Period التكتيكية وطرق عمل البروفيسور Paco Seirul·lo في FC BARCELONA ، نحن نبحث دائمًا عن المدرب البدني الذي يمتلك جميع الأدوات والمعرفة والأمثلة للعمل على ما سيحدث في حالة المباريات ، أو نبحث دائمًا عن أقصى درجات الكفاءة في التدريب الرياضي ، أو ما هو نفسه ، التدريب العالمي على كرة القدم.

سيتم تنفيذ هذا البرنامج التدريبي مع مراعاة النقاط التالية:



الفصول الافتراضية: يتم تدريس الدورات بالكامل في وضع الاتصال بالإنترنت. وهي مصنوعة من خلال الحرم الجامعي الافتراضي لدينا الذي يتم الوصول إليه من الصفحة الأولى لموقعنا ، www.futbollab.com ، من خلال زر الوصول إلى الفصل الافتراضي . من هناك يمكنك إدخال المواضيع والعروض التقديمية التوضيحية ومقاطع الفيديو التوضيحية وتحليل المعلم والمهام التي يتم إرسالها إليك وتصحيحها بواسطة المعلمين.


المعلمون: يقدم المعلمون دروسًا متواصلة ، وإنشاء برامج تعليمية عبر الهاتف و / أو مؤتمرات عبر الفيديو تشرح الشكوك التي تنشأ ، ويقومون بتوجيه تطورك التكويني طوال الدورة ، بناءً على ملفك الشخصي ومستوى التفاني أو جدول الدراسة. كما أشرنا ، فإن المنهج ومقاطع الفيديو والمقالات والمقابلات مع الخبراء ... هي جزء من تطورك في الدورة ، لذلك سوف تقوم بتمارين دورية يصححها المعلم لتعطيك أوضح فكرة عن الموضوع الذي يجري العمل.


التقييم: في نهاية الدورة ، ستنفذ مشروعًا نهائيًا يشمل جميع المجالات التي تمت دراستها والتي ستشمل دائمًا تطوير حالة حقيقية ، لأننا نريد من FutbolLab توجيه دوراتنا في جميع الأوقات إلى وضع التدريب الحقيقي الموجود في الفنيين في فرقهم.


عملية التسجيل: للتسجيل عليك فقط النقر فوق علامة التبويب تسجيل ، من هناك سيُطلب منك إدخال بياناتك الشخصية اللازمة للسجل الأكاديمي وفي الجزء الأخير من العملية ، يمكنك اختيار تنسيق الدفع لهذا البرنامج.


تذكر أنه في هذه الدورة يمكنك أن تسير وفقًا لسرعتك الخاصة وأن تفعل ذلك وفقًا لتوافرك ، طالما أنك لا تتجاوز الحد الأقصى للوقت للقيام بذلك ، وهو في حالة الماجستير لمدة عامين ونصف ، و 18 شهرًا للخبراء أو الدورات الفنية و 7 أشهر للدورات التي ليست من هذه الفئات.


لقد حان الوقت لإكماله ، إذا كنت لا تزال بحاجة إلى مزيد من الوقت ، يجب عليك طلب إذن من إدارة القبول لتمديد الوقت ، في حالة حصولك على استجابة إيجابية سيتم تمديد الوقت المتفق عليه الجديد تلقائيًا.


يمكنك الاتصال بنا عبر البريد الإلكتروني على info@futbollab.com ، عبر الهاتف على 34 93438 6000.


موقعنا www.futbollab.com


إذا كنت تفضل الاتصال المباشر عبر WhatsApp ، انقر هنا

تم إصدار درجة الماجستير هذه من قبل الجامعة الكاثوليكية AVILA ولديها 45 ECTS ( 1125 ساعة تدريس).

إذا كنت هنا فهذا لأنك مهتم ببرامجنا التدريبية.

من المحتمل أن يكون لديك أي أسئلة أو شكوك ، لذلك ننصحك بإلقاء نظرة على قسم الأسئلة المتداولة.

تذكر أنه إذا كان لديك سؤال مختلف ، يمكنك استشارة لنا أو طلب معلومات في ملف الدورة التدريبية.

عبر البريد إلى admisiones@futbollab.com أو عبر الهاتف إلى 34 93 438 60 00

Curso avalado por:

شعار

بالتعاون مع:

Imagen Escola RCDE

نستخدم ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا والجهات الخارجية لتحسين تجربة المستخدم من خلال التصفح. إذا تابعت التصفح فأنت تقبل استخدامه.