تواصل المدرب واللاعبين



لقد تطورت طرق التدريب والتواصل مع اللاعبين. أدى البحث عن أقصى أداء رياضي إلى نفي الطرق التي يعامل بها اللاعبون على أنهم روبوتات ، من قبل الآخرين الذين تم منحهم حرية العمل ، حيث تم تشجيع صنع القرار وتطوير الذكاء.


ما لم ينجح في سبعة أيام ، بالكاد يمكن تحقيقه في تسعين دقيقة. لهذا السبب ، يكاد يكون من المستحيل تحقيق ما هو مرغوب فيه ، بغض النظر عن مقدار خروج مدرب من الهامش عن السيطرة بإعطاء التعليمات أو التوجيه كما لو كان يلعب لعبة في لعبة فيديو.


لكي يقوم اللاعبون بما يقترحه المدرب ، من المستحسن دائمًا إقناعهم بدلاً من فرضه. اللاعب الذي يلعب تحت الضغط والضغط والخوف لن يكون قادرًا على الأداء بنسبة 100٪. من ناحية أخرى ، تتضمن اللغة السلبية أحيانًا الكتل العقلية. إذا تم إخبار المهاجم "بمدى سيئتك" في كل مرة يخطئ فيها بهدف ويتم لومه ، فمن المرجح أنه سينتهي الأمر بإنشاء حاجز محدد. في كل مرة يذهب فيها لإطلاق النار على المرمى ، فإن الفكرة الأولى التي تتبادر إلى الذهن هي أن المدرب يعاقبه إذا فشل ، أي أنه سيفشل لأنه سيء للغاية ، إلخ ... ستكون النتيجة بالتأكيد أنه لن يسجل هدفًا.


عندما تصبح هذه اللغة السلبية عبارة شفهية داخلية (ينتهي اللاعب إلى الاعتقاد بأنها سيئة ، فهي غير مجدية) ستؤثر على الأداء ، لأن الأفكار السلبية تؤثر على المشاعر وتؤثر هذه الإجراءات. تتأثر السلوكيات بالأفكار.


تؤثر اللغة على احترام الذات ، وتقدير الذات والثقة بالنفس تؤثر بدورها على الدافع. يؤدي العجز في هذه العوامل إلى عدم التركيز والضغط والقلق. المدرب يؤثر بشكل مباشر عليهم جميعا ، للأفضل أو للأسوأ.


اللغة والتواصل بين المدرب واللاعبين أمر أساسي لتحقيق التميز الرياضي. لذلك ، من الضروري في العديد من المناسبات أن تبدأ عملية التدريب الرياضي مع المدرب نفسه ، وليس في المجموعة.


دعونا نقسم اتصالات المدرب / اللاعب إلى خمسة سيناريوهات:

  • تدريب
  • ما قبل المباراة
  • خلال المباراة
  • استراحة
  • ما بعد المباراة


التدريب

أثناء التدريب ، يجب أن يتحدث المدرب أكثر من غيره. أحاول دائمًا استخدام لغة إيجابية. تفسيرات واضحة وموجزة. التصحيح والتشجيع عند ارتكاب الأخطاء. التفسيرات الطويلة تعني فقدان تركيز المستقبلين (اللاعبين) وإعطاء الكثير من المعلومات ، معلومات غير ضرورية للغرض المقصود.


مستعد

قبل المباراة ، يجب أن نتذكر بإيجاز ما تم العمل عليه خلال الأسبوع ، وما نسعى لتحقيقه. يجب أن يكون الحديث التكتيكي موجزًا ، ويتم العمل بالفعل خلال الأسبوع. يجب أن يكون حديث ما قبل المباراة تحفيزيًا في المقام الأول.


أثناء المباراة

خلال المباريات يجب أن ينعكس العمل المنجز خلال الأسبوع ، لا يمكنك أن تطلب أكثر أو أقل. في كرة القدم الحالية ، يجب تشجيع صنع القرار في اللاعب منذ سن مبكرة ، لذا فمن الملائم أنه أثناء المباريات يكون اللاعبون هم من يقرر ويتواصل المدرب معهم بهدفين رئيسيين:

  • تصحيح أو تعديل المواقف
  • تشجيع / تحفيز


راحة

إذا كان من المستحيل في 90 دقيقة تحقيق ما لم نعمله في سبعة أيام ، في أقل من خمسة عشر دقيقة. إذا كنا نسعى لتحقيق أقصى استفادة من المجموعة ، فيجب استخدام هذه الدقائق لتعزيزات إيجابية وتحفيزية. هناك العديد من النظريات ، يدافع البعض عن أن هذه الدقائق يجب أن تستخدم مائة بالمائة. أنا شخصيا أعتبر أنه يجب تقسيمها إلى 4 مراحل.


أول راحة حقيقية ، حيث يعيد اللاعبون الجفاف ، ويخفضون معدل ضربات قلبهم ، ويحاولون فيها عدم قول أي شيء على الإطلاق عن المباراة. إنهم في حالة جسدية يتضخم فيها كل شيء من أجل الخير (إذا كان الفريق يفوز) ، وكذلك في حالة سيئة (إذا كان الفريق يخسر). لذلك ، فإن 3-5 دقائق من الراحة المطلقة مريحة.


المرحلة الثانية لتسليط الضوء على الجوانب الإيجابية. الفوز أو الخسارة سيكون هناك دائمًا شيء يتم تنفيذه بشكل جيد أو وفقًا لما تم عمله. إذا فاز الفريق ، فإنه يعمل على جعل المجموعة تدرك أن هذا العمل يجب أن يستمر. إذا فقد الفريق فهو بمثابة تعزيز إيجابي ، كنقطة انطلاق لمواصلة التحسن.


المرحلة الثالثة لتصحيح الجوانب السلبية. دائما مع المفردات الإيجابية ، والإشارة إلى المجموعة. نقوم بتصحيح الأخطاء التكتيكية ، والأخطاء الفنية لا معنى للتصحيح في ذلك الوقت. كما هو الحال دائمًا ، يجب أن تكون التفسيرات قصيرة وواضحة.


المرحلة الرابعة التي نستخدمها لتحفيز الفريق.


مباراة ما بعد

سيكون هذا الحديث مشابهًا من حيث هيكله ، لتلك التي عرضت في الاستراحة. يفضل بعض المدربين إعطائها بعد الاستحمام ، والبعض الآخر في الحافلة وآخرون في الجلسة التدريبية الأولى بعد المباراة. هناك مدربون لا يتحدثون إلا عندما يفوزون. البعض الآخر فقط عندما يخسرون.


المثالي هو عندما يكون الفريق هادئًا ، بعد المباراة تتضخم الأحاسيس للأفضل أو للأسوأ. إذا قررت التبرع بعد الاستحمام أو في الحافلة ، يجب أن تبدأ بما تم تنفيذه بشكل جيد ، ثم قم بالتعليق على الأخطاء التي ارتكبناها وأخيرًا تحفيزك في مواجهة العمل الذي يجب أن يستمر في القيام به. أنا شخصياً أعتبر أنه تكتيك جيد لمحاولة أنه بمجرد انتهاء اللعبة ، لا يتم قول أي شيء عنها ، إنها الطريقة لإنهائها. وخلال الأسبوع تعزز وتصحح ما تم رؤيته فيه. لا تقل شيئًا ، اربح أو خسر. ولكن أيا كان الخيار الذي تم اختياره ، استخدم لغة إيجابية.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا والجهات الخارجية لتحسين تجربة المستخدم من خلال التصفح. إذا تابعت التصفح فأنت تقبل استخدامه.